OMEGA-3 VEGAN LIQUID
Algenöl mit Omega-3 für Herzfunktion + D3 für Immunsystem
- Flüssige Omega-3-Fettsäuren aus hochwertigem Algenöl
- Hochdosiert: 2400 mg Omega-3¹ mit 655 mg EPA¹ und 1.310 mg DHA¹
- EPA und DHA als Beitrag für die normale Gehirn- und Herzfunktion²
- 1000 I.E. Vitamin D¹ aus pflanzlicher Herkunft
Algenöl: Der pflanzliche Omega-3-Held
Was macht Algenöl so gesund?
Der menschliche Organismus ist darauf angewiesen, dass er regelmäßig mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren versorgt wird. Denn sie können vom Körper nicht selbst gebildet werden, erfüllen aber unterschiedliche wichtige Funktionen. Vor allem die langkettigen Omega-3-Fette DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) leisten bei ausreichender Dosierung als emsige Fit-Helfer einen wertvollen Beitrag für unsere Gesundheit:
- Gehirn:
Die höchsten DHA-Gehalte finden sich in Gehirnbereichen wie Gehirnrinde, Mitochondrien und Synapsen. 25 % des im Gehirn befindlichen Fettes besteht aus DHA! DHA ist an der Bildung von Verknüpfungen sowie Übertragungen von Signalen im Gehirn beteiligt.
²Die Omega-3-Fettsäure DHA leistet bei einer Aufnahme von 250 mg täglich einen Beitrag zum Erhalt einer normalen Gehirnfunktion. - Herz:
DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) können einen wichtigen Beitrag für die Herzgesundheit und die normale Herzfunktion leisten.
²Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg zur Aufrechterhaltung einer normalen Herzfunktion bei. - Augen:
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind wichtige Bestandteile der Sehzellen und der Netzhaut. Die Docosahexaensäure DHA ist mit 60 % sogar die meist vertretene Fettsäure in den Sehzellen. Zudem spielt sie eine Rolle für die Struktur der Netzhaut.
Die Omega-3-Fettsäure DHA leistet bei einer Aufnahme von 250 mg täglich einen Beitrag zum Erhalt der normalen Sehkraft.
Neben fettem Seefisch und daraus gewonnenem Fischöl liefert auch Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. DHA und EPA. Das Öl kann daher als pflanzliche Alternative für die tägliche Dosis Omega-3 verwendet werden.
Algenöl, Leinöl, Fischöl: Die Unterschiede
Viele Öle liefern Omega-3. Zu den absoluten Spitzenreitern zählt beispielsweise Leinöl. Trotzdem reicht ein solches Pflanzenöl in der Praxis nicht für eine Bedarfsdeckung an den wertvollen ungesättigten Fettsäuren aus. Der Grund: Pflanzliche Lebensmittel sind reich an der Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA).
Sie ist die Vorstufe für Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), muss im Körper also erst noch diese biologisch wirksamen Fettsäureformen umgebaut werden. Leider beträgt die Umwandlungsrate maximal fünf Prozent. Herkömmliche pflanzliche Öle können den Tagesbedarf bei üblichen Verzehrsmengen praktisch nicht ausreichend decken, stellen aber eine sinnvolle Ergänzung dar.
Reich an DHA und EPA ist hingegen Öl, das aus fettem Fisch gewonnen wurde. Die einzige vegane Alternative ist Mikroalgenöl aus der Alge Schizochytrium sp., das mit einer gleichermaßen hohen Menge und Bioverfügbarkeit an DHA und EPA aufwarten kann. Die Wirkung von Algenöl ist also mit der von Fischöl vergleichbar, hängt aber immer auch von der Qualität und Dosierung des einzelnen Produkts ab.
Wann ist die Einnahme von Algenöl sinnvoll?
Die einfachste und natürlichste Art, dem Körper ausreichend Omega-3 zuzuführen, ist eine ausgewogene Ernährung, die auch regelmäßigen Fischverzehr beinhaltet. Experten empfehlen zwei Fischmahlzeiten pro Woche, wobei mindestens 70 g aus fettem Seefisch bestehen sollten.
Nahrungsergänzungsmittel mit Algenöl ermöglichen es als pflanzliche Alternative allen Menschen, die sich vegan bzw. vegetarisch ernähren oder die Fisch aus geschmacklichen bzw. gesundheitlichen Gründen ablehnen, ihren Bedarf an Omega-3-Fettsäuren einfach zu sichern. Menschen, die nicht gern Kapseln schlucken, können flüssiges Algenöl kaufen.
Das Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID mit frischem Zitronengeschmack liefert Algenöl ohne Begleiterscheinungen wie unangenehmes Aufstoßen. Es lässt sich leicht dosieren, schmeckt pur, im Joghurt oder Smoothie – und bringt sogar noch einen weiteren enorm wertvollen Nährstoff mit: Vitamin D.
Vitamin D: Der Allrounder für die Gesundheit
Vitamin D trägt zum Erhalt normaler Knochen, der normalen Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Trotzdem wird es von vielen Menschen in zu geringen Mengen mit der Nahrung aufgenommen.
Mit der Tagesdosis von 5 ml Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID erhalten Sie 25 μg (= 1000 I.E.) Vitamin D aus pflanzlicher Herkunft.
Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID – Die Vorteile auf einen Blick:
- Omega-3-Fettsäuren aus hochwertigem Algenöl mit guter Bioverfügbarkeit
- Hochdosiert: 2.400 mg Omega-3¹, davon 655 mg EPA¹ und 1.310 mg DHA¹
- 25 μg Vitamin D¹ pflanzlicher Herkunft
- Für Vegetarier + Veganer geeignet
- Flüssig und lecker: mit frischer Zitronennote
- Schmeckt gut in Joghurt, Smoothie oder pur!
- Nur 1 Teelöffel täglich
¹bei der Tagesdosis von 5 ml
Algenöl richtig verwenden
Algenöl wird als Nahrungsergänzungsmittel verwendet und ist zur täglichen Einnahme geeignet. Es kann grundsätzlich pur verzehrt, aber auch in Speisen gerührt werden. Wichtig ist, dass es nur in der kalten Küche zum Einsatz kommt, da die wertvollen Omega-3-Fette sehr empfindlich auf Hitze reagieren. Zum Kochen oder Backen sollte man Algenöl nicht verwenden.
Wie viel Algenöl täglich tut gut?
Die Dosierung von Algenöl ist vom jeweiligen Produkt abhängig. Wir empfehlen für Doppelherz system OMEGA-3 VEGAN LIQUID einen Verzehr von 5 ml täglich. Weitere Informationen und genaue Verzehrempfehlungen können den Hinweisen auf Verpackung und Packungsbeilage entnommen werden.
Täglich 5 ml (entspricht ca. 1 Teelöffel) verzehren. Kann pur, in Fruchtsäften oder Milchprodukten, z. B. Joghurt, eingenommen werden.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet.
Personen, die blutverdünnende Mittel einnehmen, sollten vor der Anwendung Rücksprache mit ihrem Arzt halten.
Geschlossene Flasche nicht dem direkten Sonnenlicht aussetzen. Nach Anbruch im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 30 Tagen aufbrauchen.
Das Omega-3-Öl darf nicht erhitzt werden.
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